来源：许昌玛丽妇科医院 时间：2020-12-16
一个星期没来月经，需要看看多大年龄了，如果是生育年龄应该去医院检查一下，看看不来月经的原因，更常见的是怀孕。更好去医院做B超检查，同时化验血HCG排除妊娠的可能，如果检查不是怀孕，就应该化验一下性激素，看看有没有内分泌紊乱的情况，如果内分泌检查也没有异常，可以再观察，也可以用黄体酮注射催经。每个女士都应该每年妇科体检一次的。
对于女性而言，压力大导致月经推迟是很普遍的现象。因此，每个女人都应该了解神经系统负面影响的严重性。更加公平的性别尤其痛苦地经历了他们生活中的困难时期，在某些时候，他们很难控制自己。这种剧烈的情绪的起伏会对他们的健康状况产生负面影响，并导致许多系统出现故障。
不需要焦虑的标准是紧张状态持续5天后没有月经。如果月经消失了一个多星期，这应该提醒妇女。从原则上讲，这种延迟虽然被视为异常情况，但并不是引起恐慌的原因。月经的平均延迟可能约为一个月。
如果妇女认为自己的延误是由于压力造成的，则不应该建立诊断并尝试在没有医生的情况下解决该问题。重要的是要去医疗机构，并在专家的帮助下，排除怀孕以及可能的疾病。如果医生确定女孩的月经周期确实由于神经系统故障而中断，他们会根据延迟的持续时间选择某种特定的治疗方法。特别注意您的生活方式。睡眠应该很好，至少要8小时，饮食要均衡。有时，所采取的这些措施足以使月经周期随着时间恢复正常。
如果压力大，精神紧张会引起内分泌失调，也会引起例假紊乱的你可以自我调整心态，可以转移注意力，有氧运动，深鼓励自己，给自己良好心理暗示，听听轻音乐等!
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